Главная | Романа 207.21.10
Спортивное оборудование
Романа 207.21.10
Какие мышцы работают:
- Работают мышцы ног, ягодиц, бедер, а также мышц рук, плеч, груди и спины
- Отжимания — одно из основных физических упражнений, при этом одно из самых простых.
Отжимания
- Встаньте на специальные площадки
- Руками возьмитесь за рукоятки
- Начинайте движение, которое схоже с ходьбой на лыжах, помогая себе руками.
- На данном тренажере предусмотрено как одиночное так и парное занятие.